文献类型：会议论文

中文题名：基于《素问》“闭藏”理论的冬季养生思路与方法探析

作者：刘珊珊[1];

第一作者：刘珊珊

机构：[1]甘肃中医学院信息工程学院;

第一机构：甘肃中医药大学信息工程学院（教育技术中心）

会议论文集：中华中医药学会养生康复分会第十二次学术年会暨服务老年产业研讨会论文集

会议日期：20141024

会议地点：中国北京

主办单位：中华中医药学会

语种：中文

年份：2014

摘要：冬季从立冬至立春前,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,在四时顺序交替周期中为四时第四,以五行论属水,是自然界万物闭藏的季节,也是一年中气候最寒冷的季节,人体的阳气也要潜藏于内。冬季严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,此时与人相应的特征是"闭藏","生寒","应肾"。正如《素问·四气调神大论》所说,"冬三月,此为闭藏,水冰地坼,勿扰乎漾"。用冬眠