文献类型：期刊文献

中文题名：哈他瑜伽对中医院校女大学生不良躯体与心理症状的干预效果分析

英文题名：Intervention Effect of Hatha Yoga on the TCM College Female Students' Bad Body and Psychological Symptoms

作者：马春[1];康宁[2]

第一作者：马春

机构：[1]甘肃中医药大学体育艺术课部,甘肃兰州730000;[2]甘肃行政学院学报编辑部,甘肃兰州730010

第一机构：甘肃中医药大学体育健康学院

年份：2016

卷号：37

期号：3

起止页码：54

中文期刊名：体育科技

外文期刊名：Sport Science and Technology

收录：国家哲学社会科学学术期刊数据库

语种：中文

中文关键词：哈他瑜伽;女大学生;亚健康;实验

外文关键词：Hatha Yoga;;college female students;;sub-health;;the experiment

摘要：为了解哈他瑜伽运动对中医院校女大学生不良躯体与心理症状的防治效果和干预机制,对84名存有不同程度躯体与心理症状的女大学生进行40周哈他瑜伽的教授与练习。最终得知:哈他瑜伽(HathaYoga)在众多干预亚健康的方法中,学习和练习哈他瑜伽对中医院校大学女生的躯体和心理症状有着独特的优势。
In order to understand the intervention effect of hatha yoga exercise on adverse physical and psychological symptoms of traditional Chinese medicine college female students,control effect and intervention mechanism of 84 have different degree of body and mental symptoms of female college students to 40 weeks,a professor of hatha yoga and practice.Eventually that hatha yoga in many of the intervention of sub-health approach,studying and practicing hatha yoga of TCM colleges and universities university student's body and mental symptoms has a unique advantage.