文献类型：期刊文献

中文题名：田径运动员训练监控分析

英文题名：Analysis of Monitoring Training for Track and Field Athletes

作者：张军[1];康宁[2];马蕊红[3];彭志辉[1]

第一作者：张军

机构：[1]甘肃中医学院体育艺术课部,甘肃兰州730000;[2]甘肃行政学院学报编辑部,甘肃兰州730010;[3]兰州市卫生学校基础文化教研室,甘肃兰州730000

第一机构：甘肃中医药大学体育健康学院

年份：2015

卷号：29

期号：2

起止页码：85

中文期刊名：兰州文理学院学报（自然科学版）

外文期刊名：Journal of Lanzhou University of Arts and Science(Natural Sciences)

语种：中文

中文关键词：田径;训练监控;恢复监控;生化

外文关键词：track and field; training monitoring; restoration monitoring; biochemistry

摘要：科学训练方法是竞技水平和运动成绩的保障;运动训练监控是提高训练成绩的基本保证.通过科学准确的监控、训练使运动员代谢、训练负荷量打破身体原有的代谢平衡,使身体逐步适应并建立新的平衡,从而提高训练效果和竞技水平;不合理的训练负荷量安排将影响训练效果.
Scientific training method is the guarantee of competitive level and sporting achievements.Training control is the basic guarantee for improving training performance record.Through scientific and accurate monitoring,training is to make athletes＇ metabolic.Training load breaks the original body metabolic balance to let the body establish and adapt to the new balance,which improve the training effect and competitive level.The unreasonable arrangement of training load will influence the training effect.